Mentala belastningskartan - Se det osynliga – så att energin räcker till livet
Mental load är den samlade mängden beslut, ansvar och inre spänning du bär – ofta utan att se det.
När det osynliga blir synligt kan kroppen släppa beredskap, och energi frigörs.
Mental Load Map är inte till för att analysera dig.
Den är till för att avlasta dig.
